Làm sao để tránh trầm cảm sau sinh chỉ vì vết rạn da?

Theo các bác sĩ, việc tăng cân quá nhanh, quá nhiều (thậm chí có người tăng hơn 20kg) là nguyên nhân chính dẫn đến việc rạn da khi mang thai. Chính vì vậy, các mẹ bầu cần hết sức lưu ý chăm sóc sức khỏe và làn da trong thai kỳ để mẹ xinh, con khỏe.

ThS.BSCKII. Diêm Thị Thanh Thủy - Trưởng khoa khám tự nguyện II, Bệnh viện Phụ sản Hà Nội cho biết, người phụ nữ sau sinh rất nhạy cảm và dễ dẫn đến trầm cảm vì lúc này nội tiết tố estrogen (nội tiết tố gây hưng phấn cho người phụ nữ) giảm nhanh làm cơ thể thay đổi và tinh thần giảm hưng phấn. Điều này dễ gây trầm cảm, người mẹ thấy nhạy cảm với các thứ xung quanh mà trước hết là cơ thể bản thân. Họ bỗng thấy bản thân xấu xí, lên cân, vùng bụng to, da ngực, mông rạn nhìn đen, bẩn... làm cho người phụ nữ buồn phiền muốn ngay lập tức lấy lại vóc dáng.

ThS.BSCKII. Diêm Thị Thanh Thủy

Do vậy, theo BS. Thủy, yếu tố tâm lý là rất quan trọng. Một trong những điều cần tránh để người phụ nữ không rơi vào trầm cảm là gia đình và người chồng cần có sự cảm thông chia sẻ để người phụ nữ vượt qua.

Không ít mẹ bầu bày tỏ lo lắng rằng việc rạn da có ảnh hưởng đến thai nhi hay không? Về vấn đề này, BS. Thủy cho rằng, rạn da không ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Tuy nhiên, các mẹ bầu còn trẻ nếu xuất hiện rạn da thường bị ảnh hưởng đến tinh thần. Có chị em sinh đôi và da bị rạn nhiều nên rất hoảng hốt, liên tục ngứa, gãi dẫn đến nhiễm trùng và sau sinh để lại vết rạn sần mất thẩm mỹ. Do đó, các mẹ cần lưu ý khi mang thai để giảm bớt tình trạng rạn da.

Theo ThS.BS. Nguyễn Hồng Sơn – Trưởng khoa Phẫu thuật thẩm mỹ và Phục hồi chức năng, BV Da liễu Trung ương, trên 70% các trường hợp rạn da đều xuất phát từ nguyên nhân chỉ số cơ thể BMI tăng nhanh, tăng cao trong thời gian ngắn. Việc tăng cân tập trung ở lứa tuổi dậy thì, cũng như thời kỳ cuối khi mang bầu tăng cân nhanh, tăng nhiều dẫn tới các sợi chun của da không kịp đáp ứng thích nghi, sự đứt gãy của chun này làm da không đàn hồi được và gây ra rạn da. Đây chính là mấu chốt của vấn đề rạn da.

ThS.BS. Nguyễn Hồng Sơn

Người ta cũng nhận thấy phụ nữ mang thai lần đầu dễ xuất hiện rạn da hơn lần sau, và tình trạng này thường gặp phải ở phụ nữ trẻ tuổi hơn là nhiều tuổi. Trong suốt quá trình mang thai, trọng lượng cơ thể phụ nữ tăng trung bình 10kg, nhưng có người tăng đến 20kg thì rạn da dễ xuất hiện, nhất là giai đoạn cuối của mang thai”- ThS. Sơn cho biết thêm.

Các chuyên gia nhấn mạnh, nếu đã xảy ra tình trạng rạn da - hiểu đơn giản như vết sẹo do sự đứt gãy các sợi chung, collagen nên không có cách nào hàn gắn lại được, không thể khắc phục hoàn toàn triệt để nhưng theo các bác sĩ có thể phòng ngừa, cải thiện được tình trạng rạn da.

BS. Sơn lưu ý thêm, các thuốc bôi tại chỗ có hoạt chất làm bền vững các sợi chun, collagen nên có thể phòng ngừa rạn da. Tuy nhiên điều quan trọng là vẫn cần kiểm soát cân nặng phù hợp, dinh dưỡng và tập luyện hợp lý. Sau khi sinh, các yếu tố nguy cơ tăng cân bị loại bỏ rồi, có thể dùng các loại kem mang tính chất điều trị phục hồi từ thiên nhiên massage thường xuyên những vùng da bị rạn.

Chăm dưỡng thể này góp phần làm giảm rạn da một cách tích cực.

Một trong những sản phẩm chị em “bầu bí” có thể tham khảo đó chính là Dầu chống, đặc trị rạn Đông y Hoàng cung. Với chiết xuất tinh chất dầu dừa chứa 1 lượng lớn Vitamin E kết hợp với các loại dầu thiên nhiên có tác dụng đẹp da như: dầu Hạnh Nhân tươi; Dầu Cám Gạo; Dầu Quả Bơ; Dầu Dừa... và một số chất khác như: Mỡ trăn; Vitamin E; Vitamin B5... sản phẩm được nhiều chị em “khen lấy khen để” bởi khả năng cải thiện hiệu quả các vết rạn da, từ mới rạn đến rạn lâu năm, thậm chí rạn di truyền, rạn trên diện rộng, vết rạn sâu, xỉn màu.

Nhờ sở hữu một số thành phần làm đẹp an toàn cho da nên Dầu chống, đặc trị rạn Đông y Hoàng cung cũng loại bỏ được tình trạng da thô ráp, bị ngứa khi mang thai hoặc da nhăn nheo, thâm tái sau sinh. Đặc biệt sản phẩm còn được dùng giúp dưỡng ẩm cho bé, tránh khô da cho bé.

Chỉ cần lấy 1 lượng nhỏ dầu ra lòng bàn tay, thoa nhẹ nhàng 2-3 phút cho dầu thấm đều trên da, sau đó kết hợp thêm chế độ ăn uống hợp lý, đầy đủ các chất, uống đủ nước trong ngày sẽ càng mang đến hiệu quả lâu dài, giúp làn da “khởi sắc” liền mịn, lúc nào cũng tự tin.

Không còn “cực thân” làm dầu dưỡng để xoa da. Không cần tốn nhiều tiền cho các liệu pháp thẩm mỹ. Mẹ bầu cũng chẳng còn lo sợ vì tình trạng rạn như “dưa bỡ”, Dầu chống, đặc trị rạn Đông y Hoàng cung sẽ giúp mẹ bầu cải thiện làn da một cách hiệu quả nhất.

BÀI VIẾT LIÊN QUAN